広島市安佐南区 出張型運動教室 COLOR♡max 広島でチェアヨガ・健康体操・糸かけまんだらアート・ゴムまんだら・マッサージをしてます

広島でチェアヨガ・健康体操・糸かけまんだらアート・ゴムまんだら・マッサージをしてます

メッセージ

ご覧いただきありがとうございます

はじめまして。
出張型運動教室
COLOR♡max〖カラフル〗の林 亜里紗です。

【運動・美容・創造】 
みなさまの心と体をトータルサポートいたします。

【 運 動 】
◆☾出張・訪問☽
『チェアヨガ・チェアエクササイズ』
ヨガマット不要!椅子に座ったままできる!
『どこでも』『だれでも』簡単に!

【 美 容 】
◆☾出張・訪問☽
『お顔エステ・ハンド&フットマッサージ』
肌に触れることで全身の血流を良くしていきます。
お肌も健康に!美しい肌をへ導きます⸜❤︎⸝‍
『ハンドセラピー講座』
 二人一組でお互いにハンドセラピーの施術を行います

【 創 造 】
◆☾出張・訪問☽
『糸かけ・ゴムまんだら教室』
だれでも簡単に!
幼児(3歳)からご高齢の方まで楽しんでいただけます。指先を使って脳を活性化させましょう⸜❤︎⸝‍

◆☾サロン☽広島市安佐南区八木
『糸かけ・ゴムまんだら講座』
3名様まで、自宅サロンでも開講できます。

『心』が動けば『体』が動く
『体』が動けば『笑顔』が生まれる☺️
みなさまが輝く笑顔になるために
♡にじいろに輝く笑顔をお届けします♡

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【契約企業一覧】
広島市中区江波デイサービス「けいあい園」
広島市安佐北区口田特別養護老人ホーム「くちた園」
チェアヨガを中心とした機能訓練、レクリエーションに取り組んでいます。

広島市安佐南区 出張型運動教室 COLOR♡max

お知らせ情報

2019/01/12 12:45:46 1/19(土):体が硬い人でも簡単!肩こり・だるさ!プチ不調がスッキリするチェアヨガ

今人気のチェアヨガは呼吸法やストレッチによって、身体と心をリラックスさせます。今回は肩甲骨周りを重点的に、筋トレ方法も伝授。椅子の座ったままという手軽さで、体の硬い方、老若男女どなたでもOK!まさに「明日から使える」内容です。

■時 間 10:30〜11:30
■定 員 6名
■会 場 キラトマclub編集部
■住 所 広島市南区段原南2丁目3-28 AKビル3F
■講 師 健康運動実践指導者・チェアヨガインストラクター 林亜里紗
■参加費 ¥500
■申込み締切 1/17(木)
■お申込みはこちらから
 https://tomato-corp.co.jp/kiratoma/k-entry
2019/01/12 12:11:11 だれでもできる!
椅子に座ったまま行う『チェアヨガ教室』のご案内

【第1・3・(5)木曜日】
時間 13:30~14:30
会場 深川集会所(安佐北区深川1丁目5-11)
参加費 500円

【毎週 月曜・水曜日】
時間 10:00~11:00
会場 八木集会所(安佐南区八木8丁目18-38)
参加費 500円

【第1・3・(5)土曜日】
時間 10:00~11:00
会場 梅林集会所(安佐南区八木3丁目2-24)
参加費 500円

ご予約は不要です。お気軽にご参加ください。

椅子に座ったまま行うため、老若男女問わずどなたでも簡単に行える運動となります。

講師 チェアヨガインストラクター 林 亜里紗
2018/12/06 13:16:10 『健幸寿命』延伸のため今できること❣
~体力測定会・お茶会・運動指導~

日時 1月26日(土)13:30~15:30
参加費 500円
場所 安佐南区民文化センター
    (安佐南区中筋1丁目22-17)

健康運動実践指導者 林 ありさ
介護福祉士 林 優輝

〖スケジュール〗
13:15~受付開始
13:45~体力測定
14:30~チェアヨガ体験
15:30  解散

〖内容〗
・体力測定
 握力・片足立ち・長座体前屈を測定します
・運動指導
 測定結果をもとに簡単に行える運動をアドバイスします
・お茶会
 参加者の方々と楽しくお話し、楽しい時間を過ごしましょう

店舗の概要

店舗名 広島市安佐南区 出張型運動教室 COLOR♡max
所在地 〒733-0854
広島県広島市西区山田町387-1 【事務所】
>>アクセス方法の詳細はコチラ
電話番号 080-2920-6814
営業時間 9:30~20:00
定休日 火曜日・日曜日
URL http://www.rainbow-colormax.net/
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080-2920-6814